Karela – sursă de insulină vegetală !
- ŞTIRI
- luni, 4 ianuarie 2016
Cercetătorii, care au analizat compoziția karelei au confirmat o listă impresionantă de vitamine și minerale, dintre care amintim vitaminele B1, B6, B9, B12, C, E, K sau A și minerale precum calciul, potasiul, sodiul și fierul. Aceasta reprezintă o sursă excelentă de magneziu, mangan, fibre dietetice, acid folic, zinc și fosfor. Conține de două ori…