Может ли вибрация всего тела предотвратить ожирение и диабет?
- Новости
- Среда Апрель 5th, 2017
Исследование, опубликованное в журнале Endocrinology, сравнило выполнение вибрации тела с регулярными физическими упражнениями. Ученые хотели узнать: может ли вибрация предотвратить ожирение и диабет? Материалы и методы исследования Команда исследователей из университета Огаста (Augusta University), штат Джорджия, решила исследовать потенциальную пользу вибрации всего тела. Вибрацию можно делать стоя, сидя или лежа на аппарате с вибрирующей платформой. По мере вибрации мышцы сокращаются и расслабляются. Вибрация изучалась начиная…