Pîinea de secară reglează nivelul de glicemie şi scade colesterolul !
- ŞTIRI
- marţi, 5 mai 2015
Specialiştii în nutriţie spun că secara este o sursă sigură de fibre, care oferă organismului uman 18 la sută din necesarul de nutrienţi zilnic. Potrivit nutriţioniştilor, consumul de pâine de secară la fiecare masă va induce senzaţia de saţietate rapid, astfel că persoanele care aleg acest tip de pâine nu vor mai simţi nevoia să…