Asociaţia Diabeticilor din Republica Moldova
Dacă nu obişnuite să consumi prune, află că aceste fructe sunt extrem de sănătoase şi au beneficii majore asupra corpului. Iată 6 motive care te vor face să vrei să consumi zilnic câte cinci prune. O singură prună conţine 84% apă, 0,6% proteine, 10% carbohidraţi complecşi şi 2.1 grame de fibre. Cu alte cuvinte, conţine…
Inlocuirea orezului alb din alimentatie cu orezul brun poate scadea cu o treime riscul de a ne imbolnavi de diabet, sustin expertii americani citati de BBC News. Orezul alb creste riscul de diabet, deoarece favorizeaza cresterea rapida a nivelului glicemic in sange, explica cercetatorii de la Universitatea Harvard. Orezul brun si cerealele integrale reprezinta o optiune…
Natura ne ofera nenumarate posibilitati pentru tratarea sau ameliorarea unor boli. Tratamente care sunt usor de facut si care nu au, de regula, reactii adverse in organism, dar asta nu exclude o consultare a medicului. O leguma ignorata de multi, dar cu o mare putere de vindecare, este sfecla rosie, ale carei proprietati terapeutice sunt cunoscute inca din…
Oamenii de știință din Noua Zeelandă au progresat în rezolvarea misterului legat de motivul pentru care bolile de inimă sunt ‘cel mai mare ucigaș’ al suferinzilor de diabet, deschizând calea pentru noi tratamente, informează agenția Xinhua. Cercetătorii de la Universitatea Otago au declarat că au identificat modificări moleculare nocive în celulele inimii diabeticilor, care încep…
Vinetele, fructe de sezon bogate în vitamine şi minerale, au proprietăţi anticacerigene, sunt detoxifiante, ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, combat stresul şi insomniile. Medicii recomandă consumul de vinete fripte, coapte sau fierte, nu prăjite. Consumate la grătar, fripte, coapte pe foc pentru salată sau fierte în tocăniţe, vinetele sunt unele dintre legumele cele mai consumate…
Aloe vera este una dintre cele mai renumite plante medicinale. Utilizată de peste 6.000 de ani pentru proprietăţile sale vindecătoare, aloe vera este supranumită „planta miracol”. În prezent, studii clinice au demonstrat beneficiile sucului de aloe vera în cazul afecţiunilor digestive, dermatologice, metabolice, precum şi în lupta contra îmbătrânirii celulare. Beneficiile sucului de aloe vera…
Dacă alunele de pădure, nucile, fisticul sau migdalele nu fac parte din gustările tale zilnice, pierzi unii dintre cei mai importanţi nutrienţi care luptă împotriva bolilor de inimă, cresc puterea de concentrare şi chiar scad riscul apariţiei cancerului. Noile cercetări clasează nucile printre cele mai importante alimente bogate în antioxidanţi, necesari pentru menţinerea sănătăţii organismului….
Persoanele care sufera de diabet trebuie sa aiba mare grija la meniul lor zilnic. Exista alimente pe care acestia nu au voie sa le consume, in special cele care contin zahar, dar si alimente pe care trebuie sa le introduca in dieta lor zilnica. Iata cateva legume-minune, care tin diabetul sub control: 1. Vinetele Diabeticii…
Există nenumărate beneficii pe care le poţi avea atunci când consumi cireşe. Aceste fructe dulci şi colorate se numără printre fructele cu cel mai scăzut conţinut de calorii, dar sunt în acelaşi timp surse preţioase de substanţe nutritive, vitamine şi minerale de care organismul are nevoie pentru a funcţiona în parametrii normali. Studiile avansate privind importanţa…
Practicarea exercițiilor fizice cu regularitate în primii ani ai adolescenței reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2 la maturitate, potrivit unui studiu coordonat de Universitatea Exeter din Marea Britanie, publicat joi în revista britanică de medicină ‘Diabetology’, transmite EFE. Activitatea fizică are efecte benefice asupra rezistenței tinerilor la insulină, fenomen care duce la…
