Asociaţia Diabeticilor din Republica Moldova
PEPENELE ROSU: BENEFICII SANATOASE DE VARA Pepenele rosu contine vitamina C, A, vitamine din complexul B, minerale si antioxidanti, fibre vegetale si glucide de una calitate. Pepenele rosu contine si licopen, un carotenoid care neutralizeaza radicalii liberi reducand stresul oxidativ si protejand in mod indirect inima. PEPENELE ROSU PROTEJEAZA OCHII Consumul de pepene rosu previne…
Specialiştii în nutriţie spun că secara este o sursă sigură de fibre, care oferă organismului uman 18 la sută din necesarul de nutrienţi zilnic. Potrivit nutriţioniştilor, consumul de pâine de secară la fiecare masă va induce senzaţia de saţietate rapid, astfel că persoanele care aleg acest tip de pâine nu vor mai simţi nevoia să…
O nouă cercetare arată că persoanele care consumă de două sau de trei ori pe săptămână nuci îşi pot reduce riscul de a suferi de diabet de tip 2 cu aproape un sfert. Studiul efectuat pe aproape 140.000 de femei din Statele Unite ale Americii a arătat că persoanele care consumă regulat porţii mici de…
Un nivel mare al glicemiei în sânge poate duce la numeroase dezechilibre în organism, dereglări care pot fi cauza apariţiei unor afecţiuni precum diabetul zaharat, obezitatea sau bolile cardiovasculare. Dacă aveţi această problemă nu trebuie să recurgeţi neapărat la pastile. Este de ajuns să adoptaţi unele măsuri şi să mâncaţi alimente care nu vă fac…
