12 советов, как избежать осложнений при диабете
- Новости
- Понедельник Январь 26th, 2015
С диабетом можно прожить долгую активную жизнь, если знать, как избежать осложнений. 1. Планируйте свое «углеводное» меню Если у вас диабет – это не означает, что нужно полностью отказаться от углеводов. Нужно просто отдавать предпочтение продуктам, содержащим углеводы, которые медленно перевариваются. Продукты с содержанием цельных зерен, бобовые, орехи, свежие овощи и фрукты – вот то,…