Ученые: Искусственное освещение вызывает ожирение и диабет!

• Новости
• Среда Ноябрь 2nd, 2016

Медики в очередной раз пришли к заключению, что искусственное освещение негативно влияет на здоровье человека. На этот раз специалисты установили, что яркий свет может спровоцировать у человека развитие сердечных заболеваний, а также диабета и даже ожирения.

Дело в том, что находящиеся в комнате с ярким светом люди становятся более восприимчивыми к разным раздражителям. К таким выводам пришли ученые, проведя ряд экспериментов. Выяснилось, что искусственное освещение вносит свои коррективы и в деятельность гормональной системы, у человека снижается уровень выработки мелатонина, а из-за этого возрастает риск развития различных заболеваний.

По словам экспертов, максимально комфортный для человека цвет — синий. Он же улучшает работу мозга. Поэтому специалисты рекомендуют использовать подсветку именно такого оттенка. Также, по мнению врачей, желательно использовать приглушенное освещение, а не яркие лампы.

Источник: www.kp.ru