При потреблении сахара у мужчин резко сокращается уровень тестостерона !
- Новости
- Вторник Октябрь 4th, 2016
Опубликованы данные проекта исследователей, представляющих Госпиталь Массачусетса в Бостоне. По их данным – при потреблении глюкозы у мужчин происходит резкое снижение уровня глюкозы.
Данные участников возрастом 19-74 лет подтвердили опасность глюкозы для уровня тестостерона
Результаты проведенных исследований опубликованы на страницах журнала клинической эндокринологии. По данным проекта было установлено – потребление 75 гр. сахара на срок до 2 часов снижает уровень тестостерона на 25%. Чтобы установить достоверность таких заявлений, было проведено исследование с участием 74 мужчин возрастом в пределах 19-74 лет.
Для всех участников была установлена толерантность к глюкозе, с оценкой после потребления 75 гр., с анализом крови на исходном уровне. Также были изучены данные спустя 30, 60, 90 и 120 минут спустя после по употребления глюкозы.
В рамках проекта проводилось измерение ряда ключевых биомаркеров. Среди исследуемых у 57% участников изначально была нормальная толерантность к глюкозе, у 30% же отмечались соответствующие нарушения. У 13% участников впервые был поставлен диагноз сахарного диабета 2 типа.
Исследователи в ходе анализа полученных результатов установили – потребление 75 гр. глюкозы привело к снижению уровня тестостерона примерно на 25%. И данный уровень сохранялся в течение 120 минут после потребления сахара.
Минимум у 10 из 66 мужчин с нормально циркулирующим тестостероном в начале эксперимента сократился уровень половых гормонов ниже диапазона гипогонадизма. Отметим, что мужской гипогонадизм представляет собой неспособность выработки достаточного уровня андрогенов, в том числе тестостерона.
Данные исследования подтверждают – порог толерантности к глюкозе не влияет на влияние глюкозы на уровень тестостерона. Потребление глюкозы приводит к ощутимому снижению уровня общего тестостерона у мужчин.
Источник: 5i5mmol.ru