Сладкий недуг с горьким финалом, или Эпидемия диабета!
- Новости
- Воскресенье Февраль 19th, 2017
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) проинформировала мировую общественность о стремительном увеличении «болезней цивилизации», принявшем в последнее время эпидемический характер. К числу наиболее тяжелых указанных «достижений» цивилизации относится сахарный диабет.
Диабет — это коварное, смертельно опасное заболевание. Оно известно людям давно, примерно в XVII веке до новой эры о нем упоминается в папирусе Эберса. Через многие столетия, в XVIII веке уже нашей эры, а именно в 1756 году М. Добсон обнаружил сахар в моче больного, что послужило основанием для названия «сахарная болезнь». Только в ХХ веке, в 1901 году, Л.В. Соболев установил роль «противодиабетического вещества», которое вырабатывается поджелудочной железой. Впоследствии оно было названо инсулином. А через 20 лет учёные Ф. Бантинг и Х. Бест получили впервые нативный инсулин. Для больных диабетом наступила новая эра — теперь они будут жить!
Подчеркну: я не случайно называю имена ученых, причастных к изучению диабета и созданию инсулина. Надо знать тех, кто совершил ради человечества настоящий подвиг.
Еще не болен, но уже не здоров
В авторитетных научных и популярных познавательно-просветительских изданиях, в электронных и печатных СМИ постоянно сообщается об агрессивном наступлении диабета. Многие спрашивают: что нас ждет в ближайшем будущем?
Однако до будущего надо ещё дожить! Необходимо разобраться с настоящим — и действовать на опережение. А для этого надо очень хорошо знать болезнь «в лицо». Обычно врачи не настаивают на том, чтобы пациент владел специфическими терминами, относящимися к его заболеванию. Но в случае с диабетом человек должен быть грамотным, просвещенным. Для собственной же пользы!
Теперь уточним: речь идет о так называемом сахарном диабете. А есть еще стероидный, несахарный, тиреогенный, фосфатный, бронзовый, гипофизарный, адреналиновый — вот сколько форм имеет эта патология. Сахарный диабет, в отличие от вышеназванных, широко распространен и, увы, имеет тенденцию к прогрессирующему увеличению. Так, если к середине ХХ века в большинстве стран диабет отмечался у 1-2 процента населения, то в начале ХХI столетия он диагностировался уже у 15 процентов обследованных, а в ряде регионов за этот же отрезок времени количество больных увеличилось втрое. К настоящему времени, по данным ВОЗ, в мире насчитывается 382 миллиона больных диабетом, с высоким уровнем (более 7 ммоль/л) сахара в крови. При этом половина из них не знала, что у них развивается диабет! Такое состояние специалисты называют донозологическим: человек уже не здоров, но еще не болен. Читателю будет проще назвать это предиабетом. Предиабет имеет четкие границы уровня сахара в крови: от 5,6 до 6,9 ммоль/л.
Клинически он почти ничем себя не проявляет, хотя процесс движется неуклонно к болезни, в этом и состоит коварство данной патологии. И здесь очень важно вовремя распознать надвигающуюся болезнь и повернуть процесс в сторону нормы.
Планета диабета
Стремительный рост заболеваемости и ее широкое распространение по планете дают нам основания говорить об эпидемии диабета. При этом в странах с низким и средним уровнем доходов диабет распространяется особенно быстрыми темпами.
В настоящее время известно два типа диабета — «диабет-1» и «диабет-2». Чем характеризуется каждый из них? Диабетом 1-го типа страдают 5-10 процентов от общего количества больных диабетом.
Диабет-1 развивается в детстве, выявляется чаще всего в пубертатном периоде, поэтому его называют также юношеским. Он возникает в случаях, когда поджелудочная железа теряет способность вырабатывать инсулин — гормон, регулирующий уровень сахара в крови. Для того чтобы поддержать свою жизнедеятельность, больному необходимо постоянное введение этого гормона. Вот почему диабет-1 отнесли к числу инсулинозависимых. Клинические проявления юношеского диабета характеризуются внезапным началом и отчетливо выраженными симптомами: сильным чувством голода и жажды, значительным снижением веса тела, слабостью, быстрой утомляемостью, раздражительностью.
Диабет 2-го типа, которым страдают 90 процентов от общего числа больных диабетом, называют также «взрослым», «приобретенным» или «инсулинонезависимым». Подчеркну: мировая статистика по «взрослому» диабету увеличивается стремительно, представляя серьезную угрозу миллионам людей.
В основе развития диабета 2-го типа лежит инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки организма становятся невосприимчивы к воздействию инсулина. В этом случае глюкоза в клетки не поступает, отчего ее уровень в крови оказывается высоким.
Болезнь часто подкрадывается незаметно, еле уловимые изменения игнорируются, особенно мужчинами. Наблюдается чрезмерная сухость и шелушение кожи, медленное заживление порезов и ушибов, фурункулез и другие инфекционно-воспалительные процессы, онемение рук и ног.
«Мозговой диабет»
Основными симптомами явного сахарного диабета являются: усиленная жажда, повышенное количество выделяемой мочи, гипергликемия (увеличение содержания сахара в крови выше верхней границы физиологической нормы, которая, по последним данным, равняется 5,5 ммоль/л), гликозурия (выделение глюкозы с мочой).
Усиленная жажда вынуждает человека выпивать много жидкости, при этом количество мочи за сутки может составлять от двух до пяти литров. В последующем избыток сахара в крови и недоступность поступления глюкозы в клетки организма действуют деструктивно на сосуды, нервы, другие ткани организма, вызывая многочисленные осложнения. Из них наиболее тяжелые — это нефропатия (патология почек), невропатии (поражения нервов), ретинопатия (поражение сетчатки глаз с угрозой слепоты), а также ухудшение памяти. Сердечно-сосудистые заболевания у больных диабетом встречаются в 3-5 раз чаще, чем у лиц без диабета.
Новейшими исследованиями установлено, что у инсулина кроме известной функции — регулирования уровня сахара в крови — есть и другие, не менее важные функции. Он помогает нейронам мозга усваивать глюкозу, координирует деятельность нейромедиаторов, которые отвечают за память и обучение, обеспечивает оптимальное функционирование кровеносных сосудов, снабжающих мозг кислородом и глюкозой.
Снижение или повышение по какой-либо причине уровня инсулина в мозгу немедленно сказывается на мыслительных способностях человека. Каким образом? Частое злоупотребление жирной и сладкой пищей вызывает выбросы инсулина в кровь (организм пытается справиться с высоким уровнем глюкозы). В результате оказывается резко повышенным уровень и глюкозы, и инсулина. Высокое содержание инсулина угнетает мозг, ухудшается мышление, память, и в итоге происходят необратимые изменения («мозговой диабет»), механизм их сходен с таковым при болезни Альцгеймера. К слову, исследователи из разных стран сходятся во мнении, что если у диабета 2-го типа и болезни Альцгеймера общий механизм развития, то, следует полагать, число страдающих слабоумием может соответствовать количеству больных диабетом.
Не паниковать и не отчаиваться
Пусть не отчаиваются те, кому выпала горькая доля познать этот «сахарный» недуг: диабет в настоящее время хорошо поддается лечению. Течение заболевания можно контролировать по уровню глюкозы в крови, причём не выходя из квартиры. Для этого достаточно приобрести глюкометр, который в считаные секунды выдает результат. По последним данным, верхняя граница физиологической нормы содержания сахара в крови составляет 5,5 ммоль/л.
Важнейшей проблемой современности остается профилактика диабета. Для этого, повторю, надо знать повадки своего врага! И особенно — причины возникновения патологии.
В последнее время пересматриваются взгляды на природу диабета. Сейчас ведущим фактором, предрасполагающим возникновение диабета 2-го типа, считается ожирение. Получены также новые данные, которые свидетельствуют: риск развития диабета во многом зависит не столько от количества и даже качества пищи, сколько от уровня физической активности. Делаем вывод: угроза развития диабета создается при сочетании избыточной массы тела с низкой двигательной активностью.
И еще один вывод: поддержание нормальной массы тела, продуманное здоровое питание, систематические адекватные физические нагрузки могут реально свести к минимуму или вообще устранить риск развития диабета!
Впрочем, это не предположение, а, скорее, утверждение: оптимизируйте свой образ жизни — и вы предотвратите или, как минимум, существенно отсрочите наступление диабета 2-го типа.
Убежден: одной из причин столь быстрого распространения диабета в мире является низкий уровень культуры здоровья населения. В частности — низкая осведомленность о здоровьесберегающих технологиях. Профилактика болезни — самая реальная защита от неё. Заставить человека заняться профилактикой насильно невозможно, если он сам не заинтересован в этом. Тем не менее сегодня мы обязаны наладить соответствующую просветительскую работу как среди взрослого населения, так и для подрастающего поколения.
Источник: www.t-i.ru